ستون مهمان: چرا ما هنوز سالگرد درگذشت یک عزیز را جشن می گیریم

محتوای مقاله

ارسال شده توسط تونی لوفارو

غم و اندوه به جز اینکه به ما یادآوری کند که عزیزانمان دیگر در جمع ما نیستند، چه چیزی خوب است؟

واقعا غم و اندوه هرگز از بین نمی رود. در اعماق آگاهی ما نهفته است، و هنگامی که توسط یک لحظه، احساس یا حادثه تحریک می شود، باز می گردد تا از دست دادن ما را به ما یادآوری کند.

این دوست خوشایند نیست. دردناک و بسیار واقعی است ما یاد می گیریم که با آن زندگی کنیم و هر کس با اندوه متفاوت برخورد می کند. هیچ قطب نمای خوبی وجود ندارد که ما را از طریق آن راهنمایی کند. ما فقط یاد می گیریم بدون آن شخص خاص، روز به روز تنها باشیم.

محتوای مقاله

کتاب‌ها، فیلم‌ها و مشاوره‌های غم و اندوه می‌توانند ابزارهای مفیدی برای درک پیچیدگی‌های غم و اندوه باشند و در برخی موارد این کار را می‌کنند. اما این تمرین‌ها راه‌حل‌های فوری برای مقابله با ضرر هستند، زیرا در پایان روز، هرگز چیزهایی را که از دست رفته است، بر نمی‌گردانند.

نویسنده جوآن دیدیون در کتاب خود، یک سال تفکر جادویی، درباره مرگ همسرش، آن را به بهترین وجه خلاصه می‌کند: «می‌دانم چرا سعی می‌کنیم مردگان را زنده نگه داریم. ما سعی می کنیم آنها را زنده نگه داریم تا آنها را با خود نگه داریم.'

بسیار دقیق. ما هرگز نمی توانیم کسی را که خیلی جوان یا غم انگیز از دست داده ایم رها کنیم. بله، بدن فیزیکی آنها ممکن است دیگر روی زمین نباشد، اما ما با دانستن اینکه ارواح آنها هنوز با ما هستند، احساس آرامش می کنیم.

این ما را به این سوال می رساند که چگونه باید با سالگرد مرگ یک عزیز رفتار کنیم. آیا لازم است به نحوی یک سال، یک سالگرد پنج سالگی یا حتی یک سالگرد مرگ یک فرد را گرامی بداریم؟ و چرا این کار را انجام می دهیم؟ آیا ما از قبل هر روز با اندوه زندگی نمی کنیم؟ آیا لازم است که در سالگرد خاصی این درد را بیشتر بپذیریم؟

با نزدیک شدن به دهمین سالگرد مرگ همسرم جینا، با این معضل دست و پنجه نرم کردم. او در 17 ژوئن 2014، تنها شش هفته پس از تشخیص نوع نادر سرطان که به کبدش سرایت کرده بود، درگذشت. او 56 ساله بود و در آستانه بازنشستگی از کتابخانه عمومی اتاوا بود.

محتوای مقاله

دو ماه پس از مرگ جینا در شهروند اتاوا در مورد جینا نوشتم. من در مورد زندگی شگفت انگیز و ازدواجمان صحبت کردم و اینکه چگونه در روزهای باقیمانده او تلاش کردم تا خداحافظی کنم در حالی که او با شیمی درمانی دست و پنجه نرم می کرد و متوجه شد که زمانش کم است.

تصمیم گرفتم در 17 ژوئن جینا را با مراسم یادبودی در کلیسای سنت آنتونی، جایی که با هم ازدواج کردیم، گرامی بدارم. برای من و خانواده ام مهم بود که سالگرد درگذشت او را با جمعی از خانواده و دوستانم جشن بگیریم.

جینا با گرمی، لطف و مهربانی خود بسیاری را تحت تأثیر قرار داد. خانواده ما یاد گرفته اند که با این فقدان کنار بیایند، اما او به شدت دلتنگ شده است. زندگی ما مثل هم نیست.

الیزابت کوبلر راس، روانپزشک و نویسنده، می نویسد: «واقعیت این است که شما برای همیشه غمگین خواهید شد… شما خود را شفا خواهید داد و در اطراف فقدانی که متحمل شده اید، خود را بازسازی خواهید کرد. تو دوباره کامل خواهی بود، اما هرگز مثل سابق نخواهی بود.

“تو هم مجبور نیستی همان باشی، و نمیخواهی.”

ما می دانیم که مرگ کسی که دوستش داریم یک رویداد تغییر دهنده زندگی است. و با گذشت سالها، احساس کردم که باید به بهترین شکل ممکن توقف کنم و جینا را تصدیق کنم.

محتوای مقاله

در 10 سال پس از مرگ او اتفاقات زیادی افتاده است. من پس از 38 سال در سیتیزن بازنشسته شدم. خانواده ما 20000 دلار برای بنیاد کبدی کانادا در یک مراسم جشن به افتخار جینا جمع آوری کردند. در تعطیلات نزدیک بود غرق شوم و نه روز را در یک بیمارستان ایتالیا گذراندم. خانواده یک نوه جدید دارد. ما از روزهای تاریک کووید جان سالم به در بردیم. مادر 94 ساله من در سال 2021 درگذشت. و خواهر مادرم دو سال بعد فوت کردند.

به محله قدیمی‌ام در ایتالیای کوچک برگشتم، زندگی جدیدی را در اینجا شروع کردم، سفرهای زیادی کردم، فیلمنامه‌ای برای یک فیلم کریسمس نوشتم، دوستانی را در این راه از دست دادم، دوستی‌های جدیدی برقرار کردم و بدون جینا به بهترین شکل ممکن ادامه دادم.

زندگی کوتاه است، اما من یک چیز را آموخته ام: برای امروز زندگی می کنم و برای فردا دعا می کنم.

تونی لوفارو خبرنگار سابق شهروند اتاوا. او و جینا 33 سال با هم ازدواج کردند.

محتوای مقاله